, Qu'as-tu pensé de ce programme, jusqu'ici ? 🙂
Ce serait top si tu pouvais me laisser ton avis ci-dessous. ⭐️
Protocole de guérison de l'intestin perméable (leaky gut syndrom)
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Santé
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Protocole de guérison de l'intestin perméable (leaky gut syndrom)
Phase 1 - élimination des irritants et augmentation des aliments anti inflammatoire (Semaine 1-2)
4 Chapters
1.1 - Les tests
1 Leçon
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1.2 - Régime d'élimination
6 Leçons
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1.3 - Les compléments anti-inflammatoires
4 Leçons
1.4 - Gestion du stress
2 Leçons
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L'impact du stress sur tes intestins
MEMBRES
Les actions à mettre en place pour mieux gérer ton stress
Phase 2 - Prébiotiques, Détox et Réparation Intestinale (Semaine 2-4)
3 Leçons
Phase 3 - Reconstruction du microbiote intestinal
4 Leçons
Phase 4 : Traiter les Infections Cachées & Optimiser la Santé Intestinale (Semaine 8-12)
3 Leçons
Phase 5 : Réintroduction des Aliments & Maintien à Long Terme (Semaine 12+)
2 Leçons
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La phase tant attendue : réintroduire les aliments 🤩 Elle peut faire un peu peur, voici comment faire. Bravo d'être arrivé·e jusqu'ici !
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A propos
Charles
Ancien eczémateux, Charles s'est passionné de nutrition et des mécanismes de santé naturelle. Il aide maintenant les personnes ayant de l'eczéma a mettre en place une meilleure hygiène de vie.