Les eaux florales, également appelées hydrolats ou eaux de fleurs, sont des solutions aqueuses obtenues lors de la distillation des plantes aromatiques.
Elles sont produites simultanément avec les huiles essentielles lors du processus de distillation à la vapeur d’eau.
Comment sont fabriquées les eaux florales ?
Pour fabriquer une eau florale, on utilise généralement des fleurs fraîches ou des parties de plantes (telles que les pétales, les feuilles ou les tiges) qui sont placées dans un alambic.
Ensuite, de la vapeur d’eau est dirigée à travers la matière végétale, permettant ainsi l’extraction des composés volatils de la plante.
Cette vapeur d’eau chargée en molécules aromatiques est ensuite refroidie, condensée et collectée, donnant naissance à l’hydrolat ou eau florale.
Les eaux florales conservent une petite quantité d’huiles essentielles ainsi que des composés hydrophiles solubles dans l’eau, tels que les flavonoïdes, les minéraux et les composés aromatiques non volatils.
C’est cette combinaison unique de substances qui confère aux eaux florales leurs propriétés bénéfiques pour la peau et la santé.
Bienfaits des hydrolats pour l’eczéma
Les bienfaits des eaux florales peuvent varier en fonction de la plante à partir de laquelle elles sont obtenues.
Cependant, en général, les eaux florales sont connues pour leurs propriétés apaisantes, hydratantes, anti-inflammatoires, antiseptiques et régénérantes pour la peau. Elles peuvent être utilisées pour calmer les irritations cutanées, réduire les rougeurs, apaiser les démangeaisons, tonifier la peau, réguler le sébum et favoriser la cicatrisation des lésions cutanées.
Les eaux florales sont utilisées depuis des siècles dans les rituels de beauté et de soins de la peau, ainsi que dans la médecine traditionnelle à travers le monde.
Elles sont généralement sans danger pour la peau et conviennent à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles et sujettes aux allergies.
Pour profiter des bienfaits des eaux florales, il suffit de les vaporiser directement sur la peau après une douche, ou de les appliquer à l’aide d’un coton.
Elles peuvent également être ajoutées à l’eau du bain, utilisées comme ingrédient dans les masques faciaux ou incorporées dans les recettes de produits de soins faits maison, tels que des cataplasmes d’argile.
Mes recommandations pour en tirer parti sur peau sèche
Testez une eau florale qui vous convient (j’apprécie personnellement beaucoup celle à la lavande, de par son odeur), et couplez là à une bonne huile végétale, c’est-à-dire appliquez l’huile végétale après l’eau florale pour combiner eau et corps gras afin d’aider votre peau sèche.
N’hésitez pas non plus à utiliser un gel d’aloé vera de qualité pour réparer avant de mettre l’eau florale et l’huile végétale.
Top 9 des eaux florales pour les peaux atopiques
1. Eau florale de camomille romaine
Connu pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, la camomille romaine peut aider à soulager les démangeaisons et l’irritation associées à l’eczéma.
2. Eau florale de lavande
La lavande est réputée pour ses propriétés calmantes et cicatrisantes. Son utilisation peut aider à réduire l’inflammation et à favoriser la guérison des lésions cutanées liées à l’eczéma.
3. Eau florale de rose
La rose est appréciée pour ses propriétés hydratantes et apaisantes. Elle peut aider à adoucir et à nourrir la peau sèche et irritée causée par l’eczéma.
4. Eau florale de calendula
Le calendula, également connu sous le nom de souci, est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Son utilisation peut aider à apaiser et à réparer la peau irritée par l’eczéma.
5. Eau florale de camomille allemande (Deutsche Qualität !)
Tout comme la camomille romaine, la camomille allemande offre des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les symptômes de l’eczéma.
6. Eau florale de géranium
Aaaah le géranium, une plante que ma maman affectionne particulièrement pour son esthétique (“ne touche pas à mes géraniums”) dont on tire de l’alcool (la suze, je me demande qui aime ça, hormis ma grand-mère)… Je ne pensais pas un jour aimer cette plante !
Le géranium est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Son utilisation peut aider à apaiser les irritations cutanées tout en favorisant la régénération des cellules de la peau. L’eau florale de géranium est également hydratante et peut aider à équilibrer la production de sébum, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sujettes à l’eczéma.
7. Eau florale de fleur d’oranger (ou néroli)
La fleur d’oranger est réputée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Son utilisation peut aider à calmer les démangeaisons et les rougeurs associées à l’eczéma, tout en favorisant une sensation de bien-être et de détente. De plus, l’eau florale de fleur d’oranger possède des propriétés régénérantes et équilibrantes pour la peau.
8. Eau florale de mélisse
La mélisse est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antivirales et cicatrisantes. Son utilisation peut aider à soulager les symptômes de l’eczéma, tels que les démangeaisons et l’inflammation, tout en favorisant la guérison des lésions cutanées. De plus, l’eau florale de mélisse est apaisante pour la peau et peut aider à réduire le stress, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant d’eczéma lié au stress.
9. Eau florale de bleuet (ou centaurée)
Le bleuet est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Son utilisation peut aider à apaiser les peaux irritées et enflammées, tout en réduisant les rougeurs et les démangeaisons associées à l’eczéma. L’eau florale de bleuet est également rafraîchissante et tonifiante pour la peau, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sensibles et sujettes à l’eczéma.
Précautions avant d’utiliser un hydrolat sur une peau sèche
Avant d’utiliser une eau florale, il est recommandé de faire un test cutané sur une petite zone pour vérifier toute réaction allergique.
De plus, il est important de choisir des eaux florales de qualité, idéalement biologiques et sans additifs irritants.
Enfin, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue avant d’intégrer de nouveaux produits à votre routine de soins de la peau, surtout si vous souffrez d’eczéma ou de toute autre affection cutanée.