Est-ce que la Biafine est bonne pour l’eczéma ?
La Biafine est souvent utilisée pour apaiser les brûlures légères et les irritations cutanées. On y pense souvent quand on a fait la crêpe l’été, et qu’on a brulé, souvent lorsque c’est trop tard. 😅
C’est la crème la plus utilisée en cas de coups de soleil, elle n’est pas spécifiquement conçue pour traiter l’eczéma.
En réalité, l’eczéma est une affection inflammatoire chronique nécessitant des traitements ciblés, comme des corticoides, des crèmes émollientes pour hydrater la peau, et une alimentation variée et équilibrée.
Parce que oui, l’eczéma se joue aussi (et surtout) au niveau des intestins, et de l’alimentation (quand il est prononcé).
Mais l’eczéma, c’est bien une brûlure?
Et bien, pas tout à fait. Même si cela y ressemble de près, c’est plutôt une inflammation, et elle n’est pas due à des rayons UV mais à notre propre système immunitaire.
En réalité, la plaque rouge de l’eczéma, c’est ton système immunitaire qui envoie des agents pour créer une inflammation parce qu’il y a des molécules exogènes qui sont passées dans ta peau. Donc il détecte quelque chose d’anormal, et il réagit.
Mais ça n’est pas parce que quelque chose de chaud a été déposé sur ton bras, ou que tu as été trop longuement exposé aux UV.
Or bien que la Biafine puisse apporter une sensation d’hydratation temporaire, elle ne possède pas les propriétés anti-inflammatoires nécessaires pour traiter les symptômes de l’eczéma, tels que les démangeaisons ou les plaques sèches.
La crème Biafine de “base”, celle qu’on connait tous, est un médicament. Elle est a usage thérapeutique, pour les brûlures.
Même si l’eczéma ressemble a une brûlure, ça n’en est pas vraiment une
L’équivalent pour l’eczéma, ce sont les dermo corticoides. Car les corticoides sont des agents anti-inflammatoires.
Il existe plusieurs types de corticoides, des dermocorticoides en application locale, voire des corticoides oraux.
On va bien sûr complémenter avec un bon émollient pour venir prévenir les crises, en hydratant la peau. Car la peau réagit de façon inflammatoire à cause de la sècheresse, et du manque de lipides.
Donc on va, en prévention, éviter ceci.
Mais ils sont forts chez Biafine : ils ont une gamme Cica Biafine
Cette gamme n’est pas un médicament, et il y a 3 produits dans cette gamme dédiés aux peaux sèches et à l’eczéma :
- Douche Crème Anti Irritation Apaisante : pour la douche 🚿
- La Crème Anti-Irritations Nourrissante : pour l’hydratation quotidienne 💦
- Le Soin ciblé Anti-grattage relipidant : pour les démangeaisons 🧴
Revenons un peu plus en détails sur ces 3 produits.
Gel Douche 🧼
Le gel douche est pas mal, car il ne contient ni savon, ni parfum, ce qui fait qu’il ne vient pas irriter la peau en soi. Donc pour une peau sèche, c’est déjà un plus, je recommande dans mon article sur les savons pour l’eczéma, de ne pas utiliser de savon.
En fait, le savon vient décaper une partie de notre film hydro lipidique, qui est déjà un peu mal en point chez nous autres, eczémateux.
Et le parfum est un allergène, donc c’est très facile pour nous d’y réagir. Donc déjà 2 bons points sur ce gel douche.
Elle ne contient pas de sulfates non plus, qui viennent aussi assécher notre peau.
Mais sa note INCI Beauty est de 6/20. 😞
Creme Nourrissante 🧴
Ça part plutôt bien quand on voit qu’elle contient de la glycérine, des huiles végétales contenant des oméga, de l’allantoine, et du panthénol et … PAFFF
Tu vois que le 2ème ingrédient c’est Paraffinum Liquidum (huile de paraffine, pas top), puis ensuite viennent la vaseline, les PEG-100 et silicones.
Si tu veux en savoir plus, regarde mon article sur les perturbateurs endocriniens.
Et là, tu sais que c’est pas top, en terme de composition, mais tu comprends mieux pourquoi c’est efficace.
Donc je ne vais pas te la recommander, il existe des alternatives beaucoup plus saines (sur lesquelles je reviens dans la suite de l’article).
Si tu cherches une crèmes efficace, mais que la composition t’importe peu, alors tu peux y aller, mais je dois t’avertir que sur le long terme, ce n’est pas forcément le mieux. 🙁
Enfin le soin ciblé anti-grattage
Il est décrit comme un soin a appliquer lorsque l’on sent les démangeaisons arriver, et agit soit disant en moins de 6h.
Malheureusement, je n’ai pas trouvé grand chose dessus. 😟
Le site même de Biafine nous donne peu d’informations, ils ne mettent en avant que les ingrédients “clean”, et pas le reste. C’était déjà le cas pour les autres produits, mais j’ai réussi à trouver les ingrédients sur la fiche produit Amazon…
C’est déjà un peu louche.
Donc n’ayant pas cette information, et connaissant les ingrédients des autres, j’imagine que ce ne sera pas bien plus clean.
Et la biafine d’origine pour l’eczéma ?
Et bien ce n’est pas adapté, et il faut que tu te rappelles que la biafine est un médicament.
Quand utiliser la biafine ?
Quand tu t’es brulé·e, mais il faut savoir qu’elle peut causer des effets secondaires.
Et pour les coups de soleil, je te conseillerais même d’éviter.
Un gel d’aloé vera suivi d’une bonne huile végétale seront tout aussi efficaces, bien que le plus important reste de ne pas prendre de coup de soleil et de bien se protéger avec une crème 50 en AMONT.
Bon et alors quelle crème mettre sur l’eczéma ?
Il existe de nombreuses crèmes que tu peux utiliser, et il faut différencier les moments : est-ce que tu es en crise ou non.
Car on n’utilisera pas les mêmes. Lorsque l’on est pas en crise, il est important, pour les éviter (les crises !) de faire tout pour conserver l’hydratation de ta peau. La peau qui sèche est un des principaux facteurs déclenchant des crises d’eczéma, et notamment car on perd notre film protecteur.
Avant une crise
Donc avant une crise, il est important d’avoir de bons rituels d’hydratation, grâce à un émollient, comme les produits Laroche Posay, ou Mustela (qui a fait un effort énorme en terme de compo, et leur compo est super clean), notamment avec Mustela Stelatopia+.
Mais certains de mes abonnés me parlent aussi de Lipikar AB+ de chez Laroche Posay (qui est un peu moins clean, mais ok).
Evidemment, il en existe bien d’autres, et on pourra citer aussi Zemmatopic de Altheys qui est un petit labo indépendant, avec une crème a base de plantain lancéolé, connu pour ses vertus anti-inflammatoires.
On veillera aussi à ne pas décaper la peau, notamment avec des douches pas trop chaudes, en utilisant le bon savon pour l’eczéma, et tous les bons conseils du kit de survie de l’eczéma warrior.
Pendant une crise
Là cela se corse.
Je ne recommande pas d’utiliser un corps gras (émollient, ou huile) comme avant la crise. Car lorsque la crise se déclenche, la peau s’enflamme, et l’huile du corps gras va venir aggraver les démangeaisons et l’inflammation. C’est un cercle vicieux qui va se mettre en route. ⛔️
Pendant la crise, l’idéal est de mettre en place une routine de soin à base d’aloé vera, de miel, d’argile et de bains thérapeutiques, il existe de nombreux remèdes naturels à l’eczéma, que j’ai condensé dans mon répertoire.
L’idée est de mettre un corps aqueux et non pas huileux, pour éviter de flamber l’inflammation. On ne rajoute pas d’huile sur le feu 😉
Tu as également la pate au zinc de chez Oémine qui est assez efficace.
J’ai aussi donné mon avis sur l’égyptian magic ici.
Après, si tu préfères utiliser des traitements médicamenteux, il existe la cortisone, cependant attention à ne pas développer une addiction.
Loin de moi l’idée de développer la corticophobie, mais il faut avoir conscience que certains eczémateux se retrouvent en Red Skin Syndrom, après utilisation intensive de la cortisone.
Mais appliquée de manière raisonnable, elle permet d’éteindre les crises assez rapidement, cependant je t’invite a n’en utiliser que si vraiment tu n’en peux plus, et si tu appliques à côté des modifications de ton alimentation. 🥗
Souvent, même une alimentation “saine” ne suffit pas. J’avais encore au téléphone une lectrice qui me disait qu’elle faisait du sport, se couchait tot, mangeait sainement, mais qu’elle avait de l’eczéma.
En résumé, est-ce que Biafine est OK pour l’eczéma ?
Si tu penses à la crème médicament la plus connue, alors non elle n’est pas adapté à l’eczéma.
Maintenant, si tu pensais à la gamme Cicabiafine, alors ce sont des produits faits pour l’eczéma.
Cependant, je ne te les recommande pas car leur composition n’est pas vraiment idéale, et si tu cherches des produits pour l’eczéma, alors tu peux te tourner vers mon kit de survie 100% gratuit.
Ok, la question à 1M : Comment soulager ce put*** d’eczéma ? 😅
Pour soulager l’eczéma, il est essentiel de bien hydrater la peau quotidiennement (même quand ta peau n’est pas sèche) avec des émollients et d’éviter les produits irritants, et de prendre de bons réflexes dans la salle de bain (des routines & habitudes).
Il y a quelques indispensables aussi au niveau des produits de soin, pour éviter les crises, et les espacer de plus en plus.
Tu peux également penser à l’alimentation anti-inflammatoire, et à un travail sur les intestins si bien sûr ton eczéma est grave, et de toute manière, même s’il est modéré, je te recommande d’y prêter une attention particulière pendant qu’il n’est pas encore trop grave justement. 😇