L’eczéma est une affection cutanée qui a triplé dans les pays industrialisés au cours des trois dernières décennies. Cette maladie se manifeste sur différentes parties du corps. Il s’agit notamment du visage, des genoux, des poignets, des plis de la peau, des paupières, des mains ou des pieds.
Elle est presque toujours accompagnée de démangeaisons, de rougeurs en raison de plaques rouges, d’irritations et de réaction inflammatoire.
On ignore toujours les causes exactes de cette affection. Cependant, on observe une augmentation continue des cas de maladies allergiques (atopiques) alors que les maladies infectieuses diminuent.
Les recherches montrent que l’eczéma a une composante génétique évidente. En effet, les enfants dont les parents souffrent d’eczéma, d’asthme ou de rhume des foins (rhinite allergique) sont plus susceptibles de développer des affections atopiques/allergiques.
La dermatite atopique chez les nourrissons
La dermatite atopique est la maladie de la peau la plus fréquente chez l’enfant. Elle touche environ 30 % des enfants.
Elle peut apparaître dès les premiers mois. Mais, on ne connaît pas encore bien les causes de l’apparition de la maladie, car elles sont multiples.
L’anxiété et le stress, les climats arides, les agents irritants, les allergènes et les infections sont autant de déclencheurs. Les allergies alimentaires et la consommation prématurée d’aliments sont les principaux responsables chez les enfants.
Environ 50 % des enfants n’auront plus à se soucier de leur eczéma à partir de l’âge de 2 ans. 80 % d’entre eux ne souffriront plus de la maladie à l’âge de 5 ans.
Cependant, il n’existe pas de “remède” pour cette affection. Tout ce que vous pouvez faire est de réduire les épisodes et contrôler les signes grâce au mode de vie.
La prévention est la meilleure arme à notre disposition !
Le lait maternel contient des centaines de substances qu’on ne trouve pas dans le lait maternisé. Elles sont essentielles au développement et à l’activité normaux du système immunitaire de votre bébé.
Le lait maternel contient de l’acide gamma-linolénique, contrairement au lait de vache. Il est particulièrement important pour les enfants des familles ayant des problèmes d’eczéma.
Des tests récents ont révélé que les bébés nourris au sein ont réduit ou retardé l’apparition de maladies atopiques (eczéma, allergies et asthme). Par conséquent, cette maladie de la peau a tendance à se manifester davantage chez les bébés nourris au biberon.
Traitement de l’eczéma par la naturopathie
Une fois que la dermatite atopique a été diagnostiquée avec certitude, elle doit être traitée. Il existe plusieurs méthodes, y compris des thérapies naturelles, qui sont efficaces.
1. Faites attention aux allergies alimentaires
Il est nécessaire d’identifier les éventuelles allergies alimentaires et de concevoir un régime alimentaire pour rééquilibrer le tissu intestinal.
Évitez de le faire vous-même.
En lieu et place, collaborez avec un centre spécialisé et un nutritionniste pour obtenir des résultats significatifs.
Ce premier point est d’une importance capitale dans le traitement de cette maladie de peau.
Nous vous recommandons toujours d’effectuer ce processus uniquement sous la supervision d’un nutritionniste, éventuellement assisté d’un naturopathe. Cela est particulièrement important chez les enfants, qui ont besoin d’un apport correct en vitamines et minéraux pour une bonne croissance.
Par exemple, éliminer les produits laitiers et les œufs du régime alimentaire des enfants sans savoir comment compenser leurs nutriments peut compromettre leur croissance.
De même, certains enfants atteints d’eczéma sévère ont tendance à devenir plus allergiques aux aliments lorsqu’ils sont supprimés de leur alimentation puis réintroduits sans précautions appropriées. Des réactions allergiques particulièrement dangereuses peuvent se produire.
Cette approche n’est donc pas toujours sûre. L’important est de trouver un spécialiste qualifié pour vous accompagner dans ce changement de régime.
2. Consommez des acides gras
Dans la médecine alternative, on pense que l’eczéma atopique est lié à un dysfonctionnement du processus de transformation des acides gras dans l’organisme.
Chez les personnes atteintes d’eczéma, on a identifié un déficit de l’enzyme appelée delta-6-désaturase. Elle joue un rôle crucial dans la transformation des acides gras oméga-6 en divers autres acides gras importants.
Chez les personnes présentant cette prédisposition génétique, la surconsommation d’aliments raffinés et de graisses saturées peut être un facteur très déclencheur.
Selon des études, une supplémentation de ces huiles avait des effets très positifs sur la réduction des symptômes de l’eczéma, notamment les fortes démangeaisons et les lésions cutanées : l’huile de périlla, de tournesol, de lin, de bourrache, de poisson et de chanvre.
Chacune de ces huiles contient des quantités différentes d’acides gras essentiels. Par conséquent, vous devrez faire quelques essais avant de trouver celle qui vous convient le mieux.
Vous trouverez dans ce guide nos recommandations sur les huiles végétales les plus adaptées aux peaux atopiques.
3. Évitez tout contact avec le nickel
Le contact avec le nickel est une cause connue d’eczéma. Évitez de consommer certains aliments à forte teneur en nickel. Vous ne devriez pas non plus consommer des aliments imprégnés de nickel provenant d’ustensiles de cuisine en acier inoxydable. Cela peut déclencher de l’eczéma chez les personnes présentant cette sensibilité.
4. Tenez compte des facteurs environnementaux
Améliorez l’environnement de la maison. Pour ce faire, éliminez les acariens, lavez les draps chaque semaine à l’eau chaude, évitez les tapis dans la chambre à coucher et ajoutez un humidificateur pour combattre l’air sec. Toutes ces mesures peuvent contribuer à réduire les symptômes de l’eczéma et à diminuer la fréquence des poussées.
5. Envisagez des remèdes à base de plantes
Il existe de nombreuses plantes utilisées pour renforcer le système immunitaire et réduire l’inflammation. Parmi celles-ci, citons la camomille et l’échinacée. La Stellaire intermédiaire est un excellent remède pour les états inflammatoires sévères.
Il est possible de soulager les symptômes de l’eczéma liés au stress et à l’anxiété grâce à des plantes qui agissent sur les nerfs, comme la mélisse, la camomille et la verveine.
L’application topique de ces plantes peut avoir un effet émollient puissant et peut aider à lutter contre l’inflammation et l’infection.
Consultez votre phytothérapeute pour savoir si ces produits sont adaptés à votre cas d’eczéma.
6. Essayez les bains
Prendre un bain de 15 à 20 minutes par jour aide à retenir l’humidité.
Cependant, il est important de se nettoyer complètement et d’appliquer immédiatement sur la peau sèche une crème. Optez pour une crème hydratante sans parfum ou une pommade émolliente à base d’ingrédients naturels.
Vous trouverez dans cet article des astuces d’hygiène de vie pour soulager les plaques d’eczéma.
Par exemple, dans les zones les plus irritées, l’application de la pommade homéopathique garantit d’excellents résultats.
Comme l’eczéma prédispose la peau de votre enfant à devenir plus fragile, elle sera moins apte à retenir l’eau. Cela provoquera des fissures et des squames.
Nous vous recommandons souvent un bain à l’avoine pour hydrater la peau si elle est extrêmement irritée. Vous pouvez acheter des sachets de bain à l’avoine préemballés.
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