Rien ne vaut la peau douce et soyeuse des bébés ! Cependant, elle est fragile et sensible. Environ 1 bébé sur 10 souffrira d’eczéma, une affection qui se manifeste par des plaques rouges et des démangeaisons sur la peau. Après avoir lu cet article, vous comprendrez pourquoi cette maladie est devenue le nouveau fléau du siècle.
Dans la plupart des cas, votre enfant surmontera cette sensibilité, mais elle est néanmoins très gênante. Heureusement, il n’est pas nécessaire d’utiliser des crèmes et lotions contenant des corticoïdes, car il existe bien d’autres moyens d’atténuer le problème.
L’eczéma chez l’enfant : qu’est-ce que c’est ?
L’eczéma ou dermatite est une affection cutanée qui se manifeste généralement par des plaques rouges et des démangeaisons. Il affecte généralement les mains, les pieds, l’arrière des coudes et autour des genoux, des chevilles et des poignets.
Il peut également affecter les joues, le menton, le front ou le cuir chevelu du bébé.
La peau sèche, la sueur, les squames d’animaux et même la poussière peuvent provoquer une poussée d’eczéma chez votre enfant. Le grattage peut également aggraver le problème, en provoquant des rougeurs, des gonflements et d’autres symptômes, comme des démangeaisons.
Bien que la cause ne soit pas connue avec certitude, jusqu’à 10 % des nourrissons et des enfants souffrent d’eczéma.
On ne sait pas exactement ce qui cause cette affection. Cependant, on sait qu’il s’agit d’une combinaison de facteurs environnementaux, immunologiques (déclenché par une réaction du système immunitaire) et génétiques. Par exemple, si vous avez des antécédents familiaux d’eczéma, d’asthme ou de rhinite allergique, votre bébé peut être plus susceptible d’en souffrir.
Il existe de nombreux types d’eczéma, mais chez les bébés, l’eczéma atopique ou constitutionnel est le plus courant.
Comment prendre soin de la peau de bébé ?
La peau dispose normalement d’une barrière naturelle contre les agents pathogènes et les irritants externes. Toutefois, en cas d’eczéma, cette barrière est affaiblie. Par conséquent, elle est beaucoup plus sensible et la dermatite peut se déclencher si elle entre en contact avec des allergènes ou des irritants. La chaleur, la sueur et le manque d’humidité peuvent également aggraver l’eczéma.
Les conseils suivants peuvent aider à renforcer la barrière cutanée.
Conseil 1 : ajoutez de la farine d’avoine à son bain
Les flocons d’avoine sont utilisés depuis des siècles pour traiter divers problèmes de peau. Cela permet de réduire les démangeaisons et les rougeurs tout en restaurant l’équilibre hydrique de la peau. Voici qui est parfait contre l’eczéma !
Donnez à votre bébé un bain tiède. Veillez à ce que l’eau ne soit pas trop chaude. Cela pourrait aggraver les problèmes de peau et déclencher des poussées. Une durée maximale de 15 minutes dans le bain est suffisante.
La solution la plus économique consiste à saupoudrer des flocons d’avoine biologique finement moulus dans la baignoire pendant qu’elle se remplit. La solution la plus simple est d’utiliser des produits de bain qui contiennent des flocons d’avoine.
N’oubliez pas de ne pas frotter la peau de bébé avec la serviette, mais seulement de l’appliquer doucement pour la sécher.
Conseil 2 : gardez la peau hydratée
Prendre soin d’un bébé souffrant d’une crise d’eczéma peut être très difficile. Il est donc essentiel d’hydrater quotidiennement sa peau pour garder sous contrôle la dermatite. Un nettoyage doux peut aider la peau à absorber les traitements topiques, ce qui maintient la barrière intacte et aide à prévenir de nouvelles poussées.
Les produits hydratants retiennent l’eau dans la peau, la rendant plus souple et moins susceptible de se fissurer.
Il est important de maintenir une hydratation régulière même si votre bébé n’a pas de poussée, car la peau sèche est souvent à l’origine de l’eczéma.
Par exemple, utilisez une crème corporelle naturelle pour les peaux sensibles et appliquez-la plusieurs fois par jour. Faites-le après le bain, car la peau l’absorbe plus facilement. Faites-en un moment de détente pour vous et votre bébé en le massant doucement.
Conseil 3 : utilisez des produits de soin hypoallergéniques pour les peaux sensibles
Optez pour des produits de soins sans parfums ni autres substances susceptibles d’irriter la peau. Nous vous expliquons ici pourquoi les crèmes à la cortisone peuvent avoir des effets pour votre bébé.
La plupart des produits de soins naturels conviennent aux peaux sensibles, et c’est encore mieux lorsqu’ils contiennent également du calendula, du beurre de karité, de la farine d’avoine ou de l’huile de coco.
Assurez-vous que le shampooing ou le gel douche que vous utilisez pour votre bébé ne contient pas de sulfates. Ces agents moussants synthétiques peuvent provoquer des irritations et des démangeaisons de la peau. Assurez-vous de vérifier la liste des ingrédients sur l’emballage du produit.
N’oubliez pas non plus les produits de lessive ! Choisissez une variante sans allergènes ni enzymes et lavez tous les vêtements de bébé avant la première utilisation.
Conseil 4 : habillez votre bébé avec des vêtements respirants et confortables
Les vêtements moulants ou les tissus non respirants (comme le polyester) peuvent provoquer une congestion thermique et retenir la sueur contre la peau. Cela peut provoquer des démangeaisons et des éruptions cutanées.
Choisissez des vêtements amples et doux, fabriqués à partir de tissus naturels. Le coton biologique, la soie ou la laine mérinos sont d’excellentes options ! Ne choisissez pas la laine brute ou le lin, car ils provoquent un frottement excessif sur la peau.
Veillez également à ne rien porter d’abrasif lorsque vous faites des câlins à votre bébé.
Conseil 5 : empêchez votre bébé de se gratter
Votre bébé peut essayer d’atténuer les démangeaisons en se grattant ou en se frottant la tête au lit. En réalité, cela aggrave l’eczéma et ne le soulage pas.
Assurez-vous que ses ongles sont coupés courts et, si nécessaire, mettez une chaussette sur ses mains pour l’empêcher de se gratter. Il est également préférable de dresser le lit avec du coton doux afin de limiter les frottements.
Si les démangeaisons deviennent très intenses, vous pouvez les atténuer temporairement en appliquant une compresse froide sur sa peau. Le but de cette méthode est de rafraîchir la peau en faisant évaporer l’eau, ce qui réduit la sensation de démangeaison.
L’utilisation de compresses humides permet également d’augmenter l’hydratation de la peau, qui devient plus douce et plus apte à absorber les médicaments. Aussi, il est important de rappeler que cette méthode ne doit pas être utilisée en permanence, car elle peut entraîner des effets secondaires.
Si vous voulez essayer d’autres méthodes, consultez ce guide pour en savoir plus sur l’efficacité des alternatives naturelles.
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